Teknik dasar menghentikan bola

Menghentikan  bola  pada  dasarnya  adalah  dengan  cara mengurangi  kekuatan  atau  kecepatan  bola  hingga  bola  berhenti untuk  kemudian  dikuasai.


Adapun  teknik  dasar  menghentikan  bola  dapat  dilakukan dengan menggunakan kaki bagian dalam dan luar, punggung kaki,telapak kaki, perut, dada, paha  dan kepala.Cara  melakukannya  adalah  sebagai  berikut.

1) Dua  orang  pemain  A  dan  B  berdiri  saling  berhadapan.  A melempar bola melambung ke atas ke arah B kemudian A lari ke arah B.
2) B  menghentikan  bola  setelah  dikuasai  lalu  digiring  ke  arah tempat  A  semula.
3) Kemudian  B  mengangkat  bola  lalu  dilambungkan  ke  A  dan  A melakukan  seperti  B,  lakukan  gerakan  terus-menerus  secara bergantian.
4) Dalam  menghentikan  bola  gunakan  teknik  dengan menggunakan kaki bagian dalam, luar, punggung kaki, telapak kaki,  perut,  dada,  paha  dan  kepala  secara  bergantian.
Beberapa  macam  teknik  dasar  menghentikan  bola.