Teknik dasar smash

Smash adalah memukul bola ke lapangan lawan dari atas jaring dengan  pukulan  yang  keras  sehingga  pihak  lawan  sulit  untuk mengembalikannya.



Adapun  teknik  dasar  smash  dapat  dilakukan  dengan  cara sebagai  berikut:

1) Memantulkan  bola  ke  depan  bawah  dengan  dua  tangan  dan dilanjutkan  dengan  satu  tangan,  gerakan  diawali  dengan melentingkan  pinggang  sedikit  ke  belakang.

2) Memukul  bola  ke  lantai  dengan  bola  dilambungkan  sendiri terlebih  dahulu  kemudian  dilambungkan  oleh  teman,  lakukan secara  berpasangan  dan  bergantian.

Memukul bola ke lantai

3) Memukul bola melalui atas net dengan bola dipegang teman di depan  atas  net  di  mana  ketinggian  net  dapat  direndahkan,kemudian memukul bola dengan bola yang dilambungkan oleh
teman.  Lakukan  secara  berkelompok  dan  bergantian.

Memukul bola melalui atas net